在这个信息爆炸的时代，读书依然是最深沉、最有效的心灵滋养方式。然而，成年人的世界太忙碌了，读书似乎成了一种“奢侈”的行为。对于每个人而言，可以找到很多不读书的理由，但也可以选择“强迫”自己每年读几本好书。

“强迫”自己读书听起来违和，实则是一种智慧的自律。这种“强迫”，并不是简单地要求自己每天都要读，而是对自我精神生活的一次主动管理。成年人的生活总是充满被动、甚至无奈，工作、家庭、社交像涌动的浪潮推着你向前，唯有读书，是一个可以由自己主导的过程。当你制订阅读计划并坚定执行时，其实是在告诉自己：我依然有选择、思考和沉淀的能力。

人为什么需要“强迫”自己读书？因为成年人的惰性是被现实“训练”出来的。短视频可以带来快速满足，刷手机比捧书轻松得多，但那是精神快餐。而书籍更像是一顿正餐，即便每顿“吃”得不多，也比快餐更有营养。正因如此，阅读需要时间，也需要“硬着头皮”开始。每次坐下来认真翻完一本好书，带来的成就感与深度思考，远非碎片化信息所能替代。

“强迫”自己读书，也是一种主动应对策略。今天，我们面对的不确定性远比过去多，科技发展飞速，职场压力山大，社会观念更新迅猛。在这种动荡中保持心灵的稳定，理解变局背后的逻辑，提升独立判断的能力，用内心强大的确定性应对外部变化的不确定性，读书无疑是一剂良方。

不是书读得多就一定“高人一等”，但不读书，你很可能就被时代丢在了后面。每年读几本书，也许不能立刻改变命运，但会慢慢改变你看待世界的方式。那些看似被迫的阅读，其实是一个个悄然成长的起点。更何况，当你坚持一段时间，会发现这份“强迫”已变成一种习惯，甚至是享受。

书香社会的构建，终究要靠一个个普通人开始翻书。不需要读多少，只要你愿意给自己一个“强迫”读书的契机，所带来的改变，可能远超你的预期。所以，不妨从现在开始，“强迫”自己一年读上5本、10本好书。不是为了完成任务，而是为了在这个喧嚣世界中，保留一块属于自己的安静“栖息地”。